உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்கும் சங்குப்பூ டீ செய்யும் முறை…sangu poo benefits in tamil

sangu poo benefits in tamil-மிக எளிதாக கிடைக்கும் சங்குப்பூவில் பல மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்துள்ளது. சங்குப்பூ டீ செய்து குடிப்பதன் மூலம், உடலானது ஆரோக்கியமாக இருக்கும். காக்காட்டான் என அழைக்கப்படும் சங்குப்பூவில் டீ செய்வது எவ்வாறு என்பதைப் பற்றிக் காணலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

சங்குப்பூ

கருப்பட்டி

எலுமிச்சை சாறு

சங்குப்பூ டீ செய்யும் முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி கொதிக்கவிடவும். தண்ணீர் நன்றாக கொதித்தவுடன் சேகரித்து, வைத்துள்ள சங்குப்பூவை அதில் போட்டுக்கொள்ளவும். தண்ணீர் நன்றாக கொதித்தவுடன் தண்ணீர் நீல நிறமாக மாறியதைக் காண முடியும்.

பின்னர், எலுமிச்சை சாறை கலந்துக்கொள்ளவும். பிறகு, கருப்பட்டி சேர்த்துக்கொள்ளவும். அந்த தண்ணீரை இறக்கி வடிகட்டிக்கொள்ளவும்.

இந்த சங்குப்பூ டீயைக் குடித்து வந்தால், தோல் சார்ந்த பிரச்சனைகள் குணமாகும். ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடிய இந்த சங்குப்பூ டீயைக் குடித்து வந்தால் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு குறையும்.